Capsules vidéo - Classes en ligne, danse et entraînement

 Bonjour à tous,

Voici quelques capsules vidéo de classes d'entraînement et de ressourcement en nature.

Fusion danse et qi gong en nature 

danse rythmique percussive 

Yoga Yin

Pilates Stretch avec élastiques et ballon

Lien Vimeo:

Violaine Mo (vimeo.com)

et

Lien Instagram:

https://www.instagram.com/violainemo

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